中年男人保罗离婚后患上严重失眠。他不再试图入睡，而是选择在每晚凌晨2点到5点之间在巴黎街头散步。他的漫游没有目的，却意外地成为了一个夜间的“观察者”。他看到深夜独自喂猫的女护士，看到在24小时洗衣店争吵的情侣，看到在桥上独自拉大提琴的老音乐家，也看到和他一样漫无目的、游离在城市边缘的人们。保罗从不打扰，只是观察。通过这些碎片化的夜游见闻，串联起保罗自身的回忆与反思——失败的婚姻、疏远的儿子、未竟的事业。影片以碎片化的叙事，拼凑出一个现代都市人的孤独肖像，在一次漫游中，他终于偶遇了另一个失眠的她。
献给所有孤独者的午夜情书。导演用极其细腻的镜头捕捉了巴黎的另一面，静谧、深邃而充满诗意。观影过程就像一场自我疗愈的漫步，让人心神宁静又感同身受。
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